“Tôi muốn biết tâm trí của Thượng Đế, phần còn lại chỉ là tiểu tiết”, Einstein từng nói vậy. Hành trang cho cuộc khám phá vĩ đại nhất ấy đã ở sẵn trong bạn rồi, chỉ việc lên đường thôi!
Tác giả Eckhart Tolle cho rằng: "Có một con đường thoát khỏi khổ đau và một phương pháp thực tập để tìm lại được niềm an lạc có sẵn trong mỗi người, đó chính là hành trình kiên trì đi vào nội tâm của mình. Và mục tiêu nội tâm của bạn chính là thức tỉnh – chỉ đơn giản vậy thôi."
Theo Eckhart Tolle, chính “cái Tôi” mong manh, luôn cảm thấy bất an đã thúc đẩy những cảm xúc tiêu cực luân chuyển trong tâm thức con người, tạo thành ngục tù tâm tưởng của những “suy-tưởng không-chủ-đích”. Khi suy nghĩ không được cắm rễ sâu trong ý thức, cảm nhận về bản chất chân thật của đời sống sẽ bị che mờ bởi những phiền nhiễu gặp phải, bởi dòng suy tư miên man không dứt. Không gì quan trọng hơn với mỗi cá nhân là nhận ra được điều này để mang lại sự chuyển hóa và tự do cho chính bản thân.
Sự tự do chính là ý thức mới – thứ sẽ đưa ta vào trải nghiệm vượt trên cả suy nghĩ, nghĩa là giúp ta nhận ra chiều không gian nội tâm, một cõi mênh mông vô hạn hơn những giới hạn của suy nghĩ. Khi đó, ta không còn nhìn nhận bản thân hay cảm nhận “Tôi là ai” qua những dòng suy nghĩ miên man. Nhận ra được “cái tiếng nói luôn vang vang trong đầu” ấy không phải tôi – con người đích thực chính là sự giải thoát thực sự. Vậy thì tôi là ai? Tôi chính là người nhận ra được điều đó.
Dù cho có những biến động đang xảy ra xung quanh, hay những vấn đề khó khăn trong đời sống cá nhân như thế nào đi nữa, chúng ta vẫn luôn có khả năng tiếp xúc được với một chiều không gian yên tĩnh, và sâu lắng ở bên trong. Ở chiều không gian đó, chúng ta tự do và thấy được tiềm năng vô hạn của bản thân cũng như vẻ đẹp vĩ đại của sự sống.
Bạn hãy thử khám phá không gian nội tâm bằng cách tạo ra những khoảng không giữa dòng chảy suy nghĩ. Nếu không có những khoảng không ấy thì suy nghĩ sẽ lặp đi lặp lại, khiến chúng ta mất đi cảm hứng và không có được lửa sáng tạo. Bạn không cần để tâm đến độ dài của khoảng không ấy, chỉ một vài giây là đủ, dần dần chúng sẽ tự kéo dài ra và giúp bạn thoát khỏi sự thao túng của tâm trí.
Chính ý thức không gian sẽ giúp bạn cảm thấy sự hiện hữu của bạn. Ý thức không gian không chỉ là sự giải thoát khỏi cái tôi, mà còn thoát khỏi sự phụ thuộc vào vật chất, những thứ hình tướng. Đó là chiều tâm linh, có thể mang đến sự siêu việt và ý nghĩa đích thực cho thế giới này.
Mỗi thân cây, mỗi ngọn cỏ, chim chóc và muông thú... đều an nhiên với chính nó. Chính tâm trí ưa suy nghĩ miên man của ta sẽ làm mọi thứ xung quanh hỗn loạn. Chỉ khi nào lòng ta đủ tĩnh tại và sự ồn ào của tư duy lắng xuống thì ta mới có thể nhận ra trật tự hài hòa ẩn chứa ở mọi nơi, một trật tự thiêng liêng mà trong đó mỗi vật đều có vị trị hoàn hảo của riêng mình và không thể là cái gì khác ngoài chính nó. Chính khi nhận ra điều này, ta mới nhận ra mình không tách rời khỏi nó, từ đó ta sẽ hòa mình vào cái thiêng liêng.
Cảm ngộ sâu sắc về sự hòa hợp, hợp nhất với đời sống, với vạn vật và vũ trụ vĩ đại để khám phá bí ẩn kỳ diệu nhất của tâm linh chính là: Khoảnh khắc hiện tại. Khi con người thức tỉnh và hòa hợp với vũ trụ thì con người sẽ được Trí tuệ của Sự sống tiếp cho sức mạnh. Sự sống sẽ cho bạn bất cứ trải nghiệm nào có ích nhất cho sự tiến hóa của ý thức.
Ngay bây giờ, làm thế nào để thấy bình an? Eckhart Tolle đã trả lời trong cuốn sách Hợp nhất với vũ trụ rằng: “Bằng cách hòa nhã với hiện tại. Khoảnh khắc hiện tại là sàn đấu mà trong đó trò chơi sự sống diễn ra. Bí mật của nghệ thuật sống, bí quyết của mọi thành công và hạnh phúc chính là thống nhất với sự sống, tức là thống nhất với hiện tại. Khi đó bạn sẽ nhận ra mình không sống cuộc sống của mình, mà là sự sống đang sống trong bạn”.
Bởi lẽ, sự thức tỉnh và hiện diện trong khoảnh khắc hiện tại chính là một cuộc cách mạng lớn trong tâm thức con người, đưa con vượt khỏi tâm trí để đạt đến tự do.
“Điều đang trỗi dậy lúc này không phải là một hệ thống niềm tin mới, một tôn giáo mới, một tư tưởng tâm linh mới hay là một câu chuyện thần thoại nữa… mà chính là sự chấm dứt tất cả những điều đó”.
- Nguyễn Hậu -
#FirstNews #TriViet #Fact #quoteoftheday
---------------------------------------
ツ Nếu bạn quan tâm tới các đầu sách của First News bạn có thể tham khảo và đặt mua tại đây:
✨Website chính thức của First News: https://firstnews.com.vn/
✨GH First News trên sàn Tiki: https://bit.ly/gianhangFirstNews-Tiki
✨Gian hàng First News trên sàn Shopee: https://bit.ly/gianhangFirstNews-shopee
NOTE: Nội dung được viết và reup tự nhiều nguồn (theo tag bài viết). Nếu có bất kì khiếu nại gì về bản quyền mình xin phép gỡ bài viết!
